Ce sujet a 1 réponse, 2 participants et a été mis à jour par  Eric Zana, il y a 1 an.

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  • #9864

    Frédéric MATHY
    Participant

    Bonjour,

    Quelle est l’intensité de l’entraînement nécessaire pour passer un pallier et gagner plusieurs classements, et sur quelle durée ?

    Merci pour votre avis et vos conseils !

    #9868

    Eric Zana
    Participant

    Salut, ça va faire réponse de normand, mais tout dépend de ton âge et de ton savoir-faire actuel.

    Je pense que la qualité de l’entraînement sera très importante pour progresser vite (plus que la quantité), et se focaliser sur les choses importantes dans le ping :

    – Services / Remises
    – Des attaques de qualité qui vont souvent sur la table
    – Etre capable de tenir l’échange et de s’adapter à de nombreux types de jeu et au matériel.

    Beaucoup d’autres choses à dire, on peut prolonger sans souci, bon courage et bravo pour ta motivation.

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